ビリーズプートキャンプに入隊して、これから夏に向けてカラダ作りをしようかと考え中。なにせ運動不足がたたって、階段登ればすぐ息切れ。ビリーズプートキャンプに入隊すれば一週間で、効果が出だすみたいなので、やってみようかなと。
そもそもビリーズプートキャンプのブートキャンプって言うのは、アメリカの軍隊で行われているものみたいね。入隊後に短期集中型で行うトレーニングで、全身運動をするものらしい。
だからビリーズプートキャンプは、商品のDVDとゴムバンドを購入売るんじゃなくって、入隊するっていうのが正しい表現みたいだよね。
ビリーズプートキャンプに出てくるビリーさんは、ビリー・ブランクスというお方。アメリカではハリウッドスターやアスリートに有名セレブ御用達のトレーナー。日本で言えばさしずめデューク更家あたりかな。
ショップジャパンのテレビショッピングを見ていると、ビリーズプートキャンプが紹介されているよね。ぶんぶんと手を回したり、とにかく激しく動き回る。
ウェートトレーニングと違って、ボクサーみたいに引き締まったカラダを作るのが、ビリーズプートキャンプの特徴みたいだよね。ゴムのベルトを使うけど、別に鉄アレーとかのオモリを使ったりしてない。
全身運動って事になると水泳を思い浮かべるけど、まいかいスポーツジムに通うのは面倒くさい。ビリーズプートキャンプなら、普通に部屋で出来るから安心なんだよね。
まあマッチョマンになろうとは思わないし、お腹周りの余計なお肉を取って、割れた腹筋を取り戻したいって言うのが本音。これから夏に向けて薄着になると、ベルトの上にお肉が乗るのはカッコ悪いもんなぁ。
つべこべ言わずに、ここは素直にビリーズプートキャンプに入隊して、引き締まったカラダを夏までにつくろうかな。まあ一週間でいきなりとは言わずとも、梅雨が明けるころにはカッコイイボディになっているかも。
う～、そう思うとボーナスまでなんていってられないよね。よしっ、早速ビリーズプートキャンプに入隊するぞ。